焦虑症会带来生理健康受损、心理健康恶化、社会功能下降等危害。这些负面影响不仅干扰日常生活，还可能形成恶性循环，加剧病情发展。建议焦虑症患者及时就医，避免耽误治疗。

1、生理健康受损：焦虑症会引发多种躯体症状，长期处于焦虑状态，会使交感神经持续兴奋，导致心跳加速、血压升高，增加心血管疾病的发病风险。同时，焦虑还会影响消化系统功能，造成食欲不振、消化不良、胃痛腹泻等问题。此外，睡眠障碍也是常见表现，长期睡眠不足会进一步削弱身体免疫力，引发其他健康问题。

2、心理健康恶化：焦虑情绪持续累积，会导致认知功能下降，出现注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓等现象，影响学习和工作效率。同时，焦虑症容易伴发抑郁、强迫等其它心理疾病，使患者陷入更深的心理痛苦中。严重时，还可能引发惊恐发作，出现强烈的濒死感或失控感。

3、社会功能下降：过度焦虑会使人对社交场合产生恐惧和回避心理，减少与他人的交往，导致人际关系疏离。在工作和学习中，因无法集中精力，难以高质量完成任务，进而影响职业发展和学业成绩。长期的社会功能受损，会让患者逐渐脱离正常的社会生活，进一步加重焦虑症状。

面对焦虑症带来的危害，保持积极的生活态度和健康的生活方式十分重要。患者可通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解焦虑情绪。当发现自身出现焦虑症状时，应正视问题，及时寻求专业帮助，通过科学的干预和治疗，减轻焦虑症的影响。