宝宝需要补锌吗?
锌属于微量元素的,及时有效的补充,有利于宝宝的发育,但是不要盲目的补充,足月新生儿在出生头6个月内,因为婴儿体内储存锌较多,初乳也含有较高的锌,大致可以维持锌的需要。足量母乳喂养或者配方喂养,不需要额外补锌。但是6个月以后,婴幼儿需要通过辅食来获取锌的补充,所以辅食和强化铁锌的米粉,是补锌的首选。
宝宝缺锌时,临床表现有哪些症状呢!
生长缓慢、反复感染、轻微皮疹、食欲下降等,但都不是很明显特征性的表现。抽血查血清锌,有一定的参考性。还是应该在孩子6个月添加辅食后,增加强化锌的婴儿食品或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。
宝宝添加哪些辅食,有利于补充锌?
瘦肉、动物内脏(肝泥)、海鱼(鱼肉泥)、虾类等,强化铁锌的婴儿米粉。
宝宝喝奶,是补充锌的主要来源。
2岁可以吃固体辅食的孩子也应该每天喝400毫升奶。这样不仅可以保证一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入,而且还可保证钙、锌等微量元素和维生素D等维生素的摄入。千万不要认为能够进食成人食物后,固体食物完全可以替代奶,所以锌,在宝宝生长发育中,起着关键的作用,不能忽视的。