世界卫生组织联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应该加营养丰富的辅助食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
然而，由于社会环境、家庭成员、喂养不恰当等原因，导致许多妈妈无法坚持母乳喂养到2岁。母乳喂养对宝宝和妈妈有什么好处？怎么才能保证宝宝吃得饱、吃得好？
母乳乃宝宝最佳天然食品
母乳是婴儿最理想的天然的食物，能满足生后4—6个月婴儿生长发育的全部营养需要。而且易消化，吸收，建议宝宝出生后4—6个月内不要喂母乳以外的食物。
特别是初乳，含有丰富的抗感染物质，如免疫球蛋白、巨噬酶、双岐因子等，可保护婴儿，预防感染性疾病，初乳中含量丰富，所以初乳是人生的第一次免疫，可预防过敏性疾病如湿疹、哮喘等。
持续的母乳喂养还可以增强母子感情，有利于宝宝智力发展，促进面部和牙齿的发育，预防龋齿。
此外，母乳喂养除了有益于宝宝之外，对于妈妈的身体也有很大的作用。不仅能预防产后出血，促进子宫复旧，还能减少乳腺癌及卵巢癌的危险。妈妈可以从与婴儿的密切关系中得到心理安慰，而哺乳期闭经是产后六个月内有效的避孕方法之一
对家庭来说，母乳是最方便、卫生、安全、经济、新鲜不变质的宝宝食品，是任何乳制品都不能替代的，持续的母乳喂养可以减少一定的经济压力。全家支持母乳喂养，给妈妈营造母乳喂养的最佳条件，也可以增进家庭感情，稳定家庭关系。
这些小问题让宝宝喝不到母乳 手把手教你怎么解决
1.妈妈乳房条件不好，比如乳头内陷等
【这样处理】每次将乳头轻轻拉出，送入宝宝口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告成功；或者用吸奶器吸出奶液后，用奶瓶喂哺。一般来说，-20℃保存温度下，母乳可保存3个月，4 ℃保存要在24小时内喂养，常温保存一定要在4小时内食用。
2.妈妈奶水不足
【这样处理】增加喂哺频次，每侧乳房大约15分钟。妈妈平时要多休息、多汤水、少忧虑，奶水实在无法满足宝宝需求，也可以添加配方奶。
新妈妈们不要以为奶水少，就隔一餐再喂，储存会多一点，其实多哺乳、多刺激对奶水增加才有帮助。
3.宝宝早产
【这样处理】早期多锻炼宝宝的吸吮能力，可先直接喂哺。如果宝宝暂时未学会如何吸吮乳房，可以选择合适宝宝的奶嘴，先用奶瓶喂养。
4.宝宝睡觉要不要叫醒
【这样处理】每次看到熟睡中的宝宝宛如天使，妈妈们总是舍不得叫醒喂养。其实，当年宝宝睡觉时间超过3-4小时，或母亲感觉到奶涨时，都应该叫醒宝宝喂奶。宝宝还小，不会喊饿，该要喂养时就要喂养。
两个小信号告诉你宝宝吃饱了
①母亲喂奶前乳房丰满，喂奶后柔软，孩子有满足感；
②宝宝每天有6次小便、2-4次大便，体重每周增长125-210克，说明宝宝吃饱了。
宝宝吐奶、溢奶十分常见，新爸新妈们也许会手忙脚乱。预防宝宝吐奶或者溢奶，最好喂奶前先换尿片，喂奶时奶嘴充盈，每次喂奶以后把宝宝竖起来轻轻拍背，等嗳气后再躺下。宝宝躺下时头部应略微抬高，身体应保持右侧卧位，切不可在婴儿哭闹后立即喂奶。
