矮小症是否能自然长高需视情况而定。因营养、睡眠不足等外界因素导致的矮小，改善后有长高可能；由遗传疾病、内分泌异常引发的矮小症，通常难以自然长高。家长在日常生活中应定期监测孩子的身高变化，及时发现异常。

因外界环境因素导致的矮小症有自然长高机会。例如长期营养不均衡，身体缺乏生长必需的蛋白质、钙等物质，或因学习压力大、不良作息导致睡眠不足，影响生长激素分泌，这些情况通过调整生活方式，保证充足且均衡的营养摄入，维持规律作息，保障夜间生长激素分泌高峰期的睡眠质量，能为骨骼生长提供良好条件，促使身高增长。

而由疾病或遗传因素引起的矮小症难以自然长高。例如染色体异常导致的先天性疾病，会从根本上影响身体生长发育进程；生长激素缺乏症，由于体内分泌的生长激素不足，无法刺激骨骼生长板正常生长。这类情况需要医学干预，仅靠自身调节难以实现理想的身高增长。比如生长激素缺乏症导致的矮小症，需要在医生的指导下使用生长激素治疗。

家长若发现孩子的身高增长速度明显低于同龄人，应及时就医检查病因。若因生活因素导致，可通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、钙的食物摄入，同时养成规律作息来改善。若是疾病因素，需积极配合医生制定的治疗方案，不要盲目等待自然长高，以免错过最佳干预时机。