一个非常优秀的民营企业家，乐善好施，热心公益，无论做人还是做事业，都有口皆碑，令人称道。但这样一个好人，健康理念却出现了问题，长期的高血压不去正规治疗，却在一些人的影响下醉心于传统的养生。
到后来他出现了心梗，一个知名专家面对面跟他谈，要给他放支架，但被他拒绝，仍寄希望于养生治疗。最终不幸发生了，因急性心梗去世。一个对社会做出巨大贡献的优秀人物，却因一个如果正规治疗已经不成为问题的心梗去世，年仅47岁。
还有一个健康愚昧的例子。
上个月我科收治的一个男性患者，52岁，15年前因肾透明细胞癌切除左肾，此后定期复查，右肾功能保持良好。几年前出现了高血压，但他没有很好的控制。3年前查体发现血肌酐升高，140umol/L左右，肾功能开始受损。
半年前查体血肌酐还维持在这个水平，但发现右肾有1.7cm的囊肿。他当时非常紧张，认为就剩一个“宝贝”肾了，出现了问题还了得？于是他多方求医，所有正规医院的答复都是一样的：囊肿小，没有不良影响，也不需要处理。
但是，他不甘心，肾脏能容得下这个小囊肿，他的心却容不下。医院不给他处理，他就自己想办法，于是开始求助“百度医生”，可网上的说法不一，其中有个机构告诉他，不用手术，不用吃药，喝茶就能治疗肾囊肿，而且没有任何副作用。于是他从网上购买了这种“神茶”每天服用。
服用了一个疗程也就是三个月后去医院复查，囊肿大小“缩小”为1.5cm，他大喜过望，看来真有疗效。激动之下于是又购买了第二个疗程的“神茶”。
第二个疗程还不到三个月，他就出现了恶心，而且越来越重，并出现呕吐、无法进食，实在坚持不住了来医院就诊，检查发现囊肿还是那么大，血压160/100mmHg，贫血，尿蛋白±，血肌酐430umol/L，已经中度肾衰了，并且出现了明显的肾性高血压和肾性贫血，而恶心、呕吐正是慢性肾衰的症状。
经住院治疗一段时间，他的血肌酐降到了360umol/L，临出院前他还问我，别人给他推荐海参，海参可以吃吗？还需要怎么补？听听，他还要补！
原来他的肾功能虽不正常，但一直稳定，那是什么原因导致他的肾功能半年之内急剧恶化呢？
我们进一步的检查发现，排除了肾癌复发，排除了严重感染、肾小球肾炎、高血压、糖尿病等因素，最后确定肾功能恶化是由药物或毒物引起，而罪魁祸首正是那个“神茶”。
这两个例子有一定的代表性。第一个例子，医生告诫他要积极的治疗，但他不听；第二个例子，医生建议不要治疗，但他不信。医生不是神仙，医生说的是科学，可他俩都不相信医生，也不相信科学，结果酿成悲剧。击垮他们的不是疾病，而是对健康的愚昧。
第一个病例，长期高血压导致冠状动脉粥样硬化。这是一个老生常谈的问题，不是我今天话题的重点，我重点说第二个病例。
首先，先说肾癌的问题。
早期肾透明细胞癌单肾切除后预后很好，如果另一个肾脏能够很好的保护，比如控制血压、血糖，不要滥用药等，剩余的单侧肾脏能很好的维持余生。
其次，再说肾衰的问题。
这位患者三年前开始出现的肾功能受损，可能是几年出现的高血压没有很好的控制所致。但是，高血压性肾脏病的肾功能损伤是渐进性的，从病史中他的血肌酐三年都能保持稳定也可以说明这点。近半年血肌酐明显升高，医学上称“A on C (Acute on Chronic)”，也称慢肾衰基础上发生急肾衰，常见的急肾衰原因是严重感染、恶性高血压、不当的用药等。这位患者排除了前两种情况，分析还是服用“神茶”所致。一些西药可以导致肾损伤，一些中药肾损伤也不少见，标榜说保健品不害肾纯属谎言，至于说这个“神茶”，谁知道茶了放了什么东西？
第三，说说肾囊肿的问题。
专业规定，大于4cm的肾囊肿应该处理，比如穿刺抽出囊液，或者腔镜切开等，而小于4cm的肾囊肿因对肾脏没有影响，可不用处理。但是，这位患者不相信专业知识，最后自食其果。至于说第一个疗程后囊肿“缩小0.2cm”，完全是两次检查时的误差，没有任何意义。目前，没有任何药物治疗肾囊肿。
最后，说说“补”的问题。
传统的健康理念是“补”，补气、补血、补心、补脑、补肾等，在生活不富裕，营养较差的年代，补的确对健康有益。但是，现在最常见的健康问题“四高”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）泛滥及其导致的心、脑、肾损害， 哪个不是营养过剩造成的？继续进补无异于火上浇油。
前面说的企业家，发现了高血压，即使不用药治疗，但通过控制盐、控制酒、控制体重、控制食物的热量等方式，不用养生进补，也许情况也不会那么糟糕。至于说后面这位患者的早期肾衰，专业也要求低盐、低脂、优质低蛋白饮食，其核心也是“控”，海参是高蛋白食品，中度肾衰者食用有害而无益。许多慢性病，“控”是最好的养生方式，而不是“补”。
身体健康是科学，许多知识都已经成了科学共识，按理说不应该再出现混乱的健康理念。但是，我国历来健康知识就不统一，各种理念相互矛盾。尤其是现在，网络的普及使网络上的医学知识没有任何的审查监督，谁都可以随意发布健康知识，而正规医院的医生却失去了权威性。在这种混乱的健康理念下，骗子得以大行其道，许多人本想获得健康，却因为不健康的理念毁坏健康。
借用一句古语，健康知识，愚昧混乱猛于病。
再次呼吁，相信医生，相信科学。
