诊断多动症通常采用病史采集、行为评估、体格检查等方法。患者若发现自己有注意力缺陷、动作活动过多等情况，需及时到正规医院就医，明确病因并遵医嘱开展治疗。

1、病史采集：医生通过与患者本人（若年龄合适）、家长等进行深入交谈，详细了解患者的症状表现、出现时间、严重程度以及症状对日常生活、学习和社交的影响。病史采集需覆盖患者从幼年至今的行为发展情况，包括注意力不集中、多动冲动等症状在不同环境中的具体表现，还要了解家族中是否有类似疾病史。

2、行为评估：可以使用标准化的行为评估量表，如《Conners儿童行为量表》等，由家长、老师等根据患者日常行为表现进行填写，从多个维度对患者注意力、多动等症状进行量化评分。此外，医生在面诊过程中也会观察患者的行为举止，包括与医生交流时的注意力情况、是否坐立不安等，将量表评分与直接观察结果相结合，全面评估患者的行为特征。

3、体格检查：患者可以在医生指导下，进行全面的体格检查，排查可能导致类似症状的其他躯体疾病，如甲状腺功能异常、铅中毒等。检查内容包括身高、体重等基本生命体征，以及神经系统检查，查看是否存在神经系统发育异常或其他躯体疾病的体征，排除躯体疾病导致症状的可能性。

患者若怀疑有多动症，建议及时前往正规医院的精神科、心理科等就诊，配合医生进行全面评估。家长在日常生活中要仔细观察患者行为表现，积极提供详细准确的病史信息，以便医生做出准确诊断并制定个性化的治疗方案。