首先要明确您测血糖的方法，诊断糖尿病需要测静脉血浆葡萄糖，如果两次空腹血浆葡萄糖大于等于7，则可明确诊断为糖尿病。因为你比较年轻，建议干预药物干预治疗，如二甲双胍。如果你是测指尖血糖，则需要到医院做糖耐量试验，明确糖尿病诊断。可能你血糖不是很高，稍微控制下饮食血糖是6点多，如果饮食控制不好血糖就会偏高8点多。

如果空腹血糖11，单靠饮食控制往往不能达标，建议用药物治疗，很多轻度的血糖升高都没有症状表现，糖尿病的病因很复杂，但生活方式是其中的一个原因，多吃少动的生活方式会导致患糖尿病的几率增加。

餐后不高是小于7.8完全正常，还是比正常高，但没有达到11.1.糖尿病患者饮食应该多样化，三餐都吃燕麦片不是不可以，但建议吃些其它谷薯类的食物，如荞麦、小米、糙米、小麦，面粉都可以。如果是吃燕麦不要吃即冲即食的那种，一定要煮，食物尽量不要精加工，加工越细吸收越快。所有的药物都有副作用，要根据自己的具体情况来选择用药，如果你是超重或肥胖，建议用二甲双胍。

您的情况空腹血糖相对不是太高，主要是餐后血糖高，饮食中主食最好不要以精米精面为主，加一些杂粮，一天的主食大概6两，带叶的蔬菜不限量。目前餐后血糖偏高，近期暂时不要吃水果，血糖控制好后，可以吃一些升糖指数低的水果，如青苹果、杨桃、奇异果、柚子、草莓等。如果经饮食控制，餐后血糖仍不好，可以在现在用药的基础上，加糖苷酶抑制剂，如阿卡波糖或伏格列波糖。

你是不是糖尿病患者，目前是否用降糖药治疗？2型糖尿病患者，会出现黎明现象，空腹血糖高，用药治疗后会出现餐后血糖比空腹血糖低。

空腹血糖10.7到14.7一定要用药物治疗。至于是口服降糖药还是胰岛素治疗，需到内分泌科就诊，专科医生给予专业性指导。

您这个血糖属于糖耐量受损，可以通过生活方式干预降血糖，比如管住嘴迈开腿（到营养科就诊，请营养师给予医学营养治疗）。如果经过生活方式干预血糖不达标，需要用糖苷酶抑制剂或二甲双胍治疗。

目前有两类降糖药可以同时减轻体重，一类是肠促胰素受体激动剂，如利拉鲁肽；一类是SGLT2抑制剂，如达格列净。但这些药物最好在医生的指导下用药。另外有些降糖药会增加体重，如胰岛素增敏剂，降糖时应避免这些药物的使用。食疗要根据您母亲具体的身高、平时的活动量计算她每天的饮食摄入量。

如果是空腹血浆葡萄糖两次大于等于7，就可以诊断为糖尿病，如果是指尖血糖，请到医院做糖耐量试验，明确糖尿病诊断。如果诊断为糖尿病，需要给予药物治疗。

因为你比较年轻，比较胖，建议在生活方式改变的基础上给予二甲双胍治疗。